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            黑豆 點評(0) 點贊(0)

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            • by:哈哈

            保健調理 降血糖 補養 健脾養胃 健脾

            功效與作用:黑豆:健脾、利水、活血

            簡介及特色:

            黑豆 食材功效
            黑豆 食材用料
            主料

            黑豆:一把

            輔料

            龍眼干:8個

            黑豆做法分解
            • 01
              黑豆清洗干凈。
            • 02
              剝開的桂圓和紅棗清洗干凈。
            • 03
              所有的材料加入燉盅里面。
            • 04
              加適量水,蓋上蓋子,小火慢燉兩小時即可。
            小貼士

            因為燉制時間比較長,所以黑豆可以不浸泡,電燉盅定時兩小時剛剛好。 愛吃甜的親可以另外加糖。

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