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涼拌杏仁青紅椒 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：勇
保健調(diào)理 明目 潤(rùn)肺止咳 補(bǔ)養(yǎng) 健脾
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功效與作用：杏仁：止咳、祛痰、平喘紅椒：溫中、開胃、消食胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
簡(jiǎn)介及特色：
涼拌杏仁青紅椒 食材功效
杏仁
花椒
胡蘿卜
精鹽
香油
涼拌杏仁青紅椒 食材用料
涼拌杏仁青紅椒做法分解
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01
用小刀把紅椒筋去掉
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02
青椒也去掉
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03
紅椒切絲
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04
青椒切絲
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05
胡蘿卜切絲
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06
切丁，撒鹽腌制20分鐘。
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07
用清水洗干凈，腌制完的顏色會(huì)特別新鮮。
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08
放入干凈的碗里，放少許鹽，畢竟腌制過了，可以嘗嘗再放鹽，味精，香油攪拌均勻即可。
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09
可以放在自己喜歡的盤子里。
小貼士
杏仁可以用清水泡一下，為了食用安全，口味可以按照自己調(diào)味。
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