牛奶
木瓜
牛奶燉木瓜做法分解
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01
木瓜去皮去籽切塊
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02
把木瓜放入燉盅內、加入半碗清水
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03
鍋里加入適量清水、放燉盅隔水燉15-20分鐘
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04
放冰糖、牛奶、再燉兩三分鐘(牛奶不宜久煮、不然牛奶會成小粒粒的)、即可
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05
美容養顏的牛奶燉木瓜、趁熱飲用
小貼士
木瓜最好選擇七八分熟的、太熟容易爛。
牛奶用純牛奶、放牛奶后、再燉兩三分鐘加熱就行了、牛奶不宜久煮、不然牛奶會成小粒粒、影響口感。
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