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冰糖蘋果湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：勇
補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補(bǔ)血 健脾
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功效與作用：蘋果：除煩、養(yǎng)胃、生津冰糖：和胃、健脾、潤(rùn)肺止咳百合：安神、清心、潤(rùn)肺
簡(jiǎn)介及特色：
蘋果
枸杞
冰糖蘋果湯做法分解
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01
將蘋果在清水里泡二十分鐘洗干凈去核，然后切成片。
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02
枸杞和百合用涼水泡開。
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03
鍋中添水，開大火，將水燒開，水開后放入蘋果和百合，蓋上鍋蓋，鍋開后轉(zhuǎn)小火煮二十分鐘。
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04
然后放入冰糖。
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05
冰糖完全融化后關(guān)火，放入枸杞，冰糖蘋果水就煮好了。
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06
冰糖蘋果水盛出來即可。
小貼士
蘋果在水里泡二十分鐘可以將果皮上殘留的農(nóng)藥去掉，這樣煮的時(shí)候就可以不削皮了。
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