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草莓西米露 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
補(bǔ)養(yǎng) 養(yǎng)肝 保肝補(bǔ)血 疾病調(diào)理 常見(jiàn)病 感冒發(fā)燒
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功效與作用：牛奶：富含蛋白質(zhì)草莓：暖肝、補(bǔ)肝、止瀉
簡(jiǎn)介及特色：
草莓西米露 食材功效
牛奶
椰奶
草莓
草莓西米露 食材用料
草莓西米露做法分解
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01
準(zhǔn)備所有材料，水提前放冰箱震涼，草莓洗凈切丁備用。
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02
起鍋燒適量水，水開(kāi)后放入西米，攪勻后蓋上蓋子煮15~20分鐘，期間用勺子翻兩次。
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03
煮好后西米中心還有小白芯，蓋上蓋子悶十分鐘，就完全透明了。
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04
然后把煮好的西米過(guò)幾次水。
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05
把冰箱冷水拿出來(lái)放到西米里泡十分鐘。
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06
這時(shí)把牛奶、椰奶和白糖煮開(kāi)，放溫，加入西米和草莓丁就OK了。
小貼士
西米放涼水里泡一會(huì)會(huì)更Q哦！糖根據(jù)自己喜歡的甜度添加，也可以放冰箱冷藏后再喝也很不錯(cuò)哦！
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