菠菜面 食材功效
菠菜
胡蘿卜
豬肉
雞蛋
食用油
生抽
精鹽
菠菜面 食材用料
菠菜面做法分解
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01
菠菜洗凈撕小段，胡蘿卜洗凈切片，肉切絲，雞蛋備用
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02
熱鍋冷油，油熱加入肉絲炒至變色淋入生抽
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03
加入清水大火煮
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04
煮至水的邊緣冒出泡泡將雞蛋打入，煎制荷包蛋
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05
待荷包蛋定型加入面條煮熟，加入菠菜撒適量鹽繼續煮一到兩分鐘
小貼士
1.寶寶吃菠菜切成小段。2.水開始冒氣泡打入雞蛋做成荷包蛋。3.待荷包蛋定型加入面條。4.寶寶吃要少量加鹽。
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