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桂圓當(dāng)歸燉肉 點評(0) 點贊(0)
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- by：勇
補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)心 健脾
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功效與作用：桂圓：補(bǔ)心、補(bǔ)脾、益氣當(dāng)歸：補(bǔ)血、活血、潤燥鵪鶉蛋：益氣、補(bǔ)血、潤膚
簡介及特色：
桂圓當(dāng)歸燉肉 食材功效
桂圓
當(dāng)歸
豬瘦肉
鵪鶉蛋
桂圓當(dāng)歸燉肉 食材用料
桂圓當(dāng)歸燉肉做法分解
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01
瘦肉洗凈切片（瘦肉盡量選擇背上或者后腿上的肉，這些部位燉出來的湯特別甜，當(dāng)然煮好的肉都是硬的，反正做好的湯肉都不成吃的咯）
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02
切好肉用清水浸泡半小時去血水
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03
當(dāng)歸、桂圓洗凈泡10分鐘
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04
瘦肉泡好換上新水放入燉湯盅，當(dāng)歸、桂圓一起放入，鵪鶉蛋提前煮熟剝皮也一起進(jìn)湯盅
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05
把燉湯盅放入壓力鍋中，蓋好燉湯盅蓋
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06
再蓋上壓力鍋鍋蓋，隔水燉一個小時，其實就是按下自選時間把時間調(diào)整就好
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07
時間到，拿出來加入適量鹽即可開喝！
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