番茄燴黃豆 食材功效
黃豆
番茄
食用油
淀粉
白糖
番茄燴黃豆 食材用料
番茄燴黃豆做法分解
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01
黃豆用溫水泡脹
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02
放入涼水鍋中煮熟
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03
番茄去皮切碎
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04
黃豆煮熟后用涼水過涼
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05
去皮，鍋里放油燒熱倒入西紅柿翻炒
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06
倒入熟黃豆加白糖、鹽、雞精攪勻
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07
淀粉用水化開
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08
倒入水淀粉勾欠
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09
盛碗裝飾
小貼士
黃豆煮熟后用涼水過涼去皮時放在水里用手輕輕搓搓、皮就漂在水上。西紅柿放碗里用開水燙燙皮就會破裂很容易剝掉。
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