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            食療偏方

            米粉 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            功效與作用:

            簡介及特色:米粉質地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,配以各種菜碼或湯料進行湯煮,爽滑入味。榨菜有特殊酸味和咸鮮味,脆嫩爽口。豬肉則有豐富蛋白質,可改善缺鐵性貧血。

            米粉 食材功效
            米粉 食材用料
            主料

            米粉

            輔料

            精鹽

            味精

            醬油

            榨菜絲:肉絲

            肉絲:精鹽

            雜骨湯:干椒粉

            干椒粉:蔥花

            蔥花:熟豬油

            熟豬油:醬油

            米粉做法分解
            • 01
              向一干凈炒鍋內放適量油,隨后下入肉絲、榨菜炒香,調正味,再加雜骨湯,在旺火下燜熟,盛出,待用。
            • 02
              取適量蔥,洗凈后切成細段。
            • 03
              向一干凈大碗內放入適量鹽、味精、醬油、干椒粉、雜骨湯、熟豬油、蔥花待用。
            • 04
              一干凈鍋內倒入適量清水,置于旺火下燒開,下入米粉,燙熟后撈出放入盛有蔥花的大碗中,澆上肉絲就完成。
            小貼士

              1.食用完豬肉后不能立即飲茶。

              2.孕婦、高血壓、糖尿病、患有呼吸道疾病者不宜食用榨菜。

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