蕨根粉煮鱔魚 食材功效
姜
精鹽
蕨根粉煮鱔魚 食材用料
蕨根粉煮鱔魚做法分解
-
01
將干蕨根粉用水煮透，過涼待用。
-
02
姜、蒜籽切末，整干椒切段。
-
03
鍋內放底油，放姜末、蒜末、干椒段煸香，加入火鍋底料、豆瓣醬、鱔魚翻炒均勻。
-
04
倒入鮮湯，放入蕨根粉，加精鹽、味精調好味，淋紅油，即成。
小貼士
1.鱔魚具有補中益氣、養血固脫、溫陽益脾、強精止血、滋補肝腎、祛風通絡等功效。
2.蕨根治黃疸，白帶，瀉痢腹痛，濕疹，治脫肛，又可驅蟲。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
