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            防癌抗癌

            功效與作用:

            簡介及特色:

            黃花素魚翅 食材功效
            黃花素魚翅 食材用料
            主料

            玉蘭片:10克

            干黃花菜:175克

            干香菇:7克

            輔料

            醬油:20克

            雞油:20克

            :10克

            精鹽:5克

            花椒:5克

            植物油:40克

            味精:2克

            料酒:20克

            小蔥:10克

            黃花素魚翅做法分解
            • 01

              干黃花菜放盆內(nèi)用溫水泡20 分鐘,發(fā)軟后用涼水淘幾次,擠干水分;


            • 02

              擠干水分的黃花菜放案板上,將老葉去掉,擇去菜心,用大針將黃花菜挑成細(xì)絲,掐掉老柄;


            • 03

              每六七個用菜葉纏根部成一撮放在案板上。用綠豆粉袋撲勻,反復(fù)抖幾次;


            • 04

              再用手拿住一把,用小搟杖槌,槌罷再抖,連續(xù)3 次,菜發(fā)散不粘時,放在盤內(nèi);


            • 05

              炒鍋置火上,添入清油,燒到五成熱,逐把下鍋炸制,炸成淺黃色撈出;


            • 06

              倒出余油,換鍋添入開水,將菜下鍋,氽透撈出,瀝去水分,放在盤內(nèi);


            • 07

              將鍋墊刷凈,放在扒盤上,上襯冷濕布一塊。香菇浸發(fā),去蒂,洗凈,刻成形,安放當(dāng)中;


            • 08

              玉蘭片浸發(fā),洗凈,橫搭三角。將黃花菜根朝里,由里向外,排成圓形,中間稍高,用盤扣住;


            • 09

              將鍋放火上,添入雞油,油熱時,將蔥、姜下鍋,炸黃澇出,下入鮮湯、鹽、味精、料酒等作料。 將鍋墊托入鍋中,滾幾滾,移到溫火上,扒制20 分鐘;

            • 010

              待汁爛、菜爛、色黃時,調(diào)好味。去掉盤蓋,用漏勺托住,合在扒盤內(nèi)。余汁澆在菜上即成。

            小貼士

            1. “黃花素魚翅”炸時逐把下鍋,用手掂把,蘸炸定形,再入油鍋中炸透; 2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油500克。

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