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          12. 健康課堂
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          18. 病友圈
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                                    香油石鱗
                                    
                                        點評(0)
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            • 適宜人群：
                                    
              • 
                                    
            • 不適宜人群：
                                    
              • 
                                    
            • by：匿名網(wǎng)友
              • 
                                
            
                                
            
                                
            
                                
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            功效與作用：
            
                        
            
                        
            
                            
            簡介及特色：外脆內鮮嫩，有香油味，是福建鳳味菜
            
                        
            
                
            
            
            
            

            
            
            
                
            
                    香油石鱗 食材功效
                
            
                
                
            
                    香油石鱗 食材用料
                
            
                
            
                    
            
                        
            
                            主料
                            
                                    
            干淀粉：10克
            
                                    
            青椒：2只
            
                                    
            櫻桃：2只
            
                                    
            石鱗：20只
            
                                        		
                        
            
                        
            
                            輔料
                            
                                    
            香油：適量
            
                                    
            姜：少許
            
                                    
            味糟：少許
            
                                        		
                        
            
                    
            
                
            
            
            
            

            
            
            
                
            
                    香油石鱗做法分解
                
            
                
            
                    
              
                            
            • 
                                01
                                    
              
                                        石鱗洗凈，留腿取出骨，加味精、蔥、姜睫制，再掛上干淀粉待用，鍋燒熱加入香油，待油熱后放入石鱗腿炸熟，取出裝盤、青椒切葉形，與紅綠櫻桃一起做點綴。
                                    
              


                            
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