海鮮豆腐羹 食材功效
蔥
料酒
豆腐
牛肉
西紅柿
香菇
精鹽
海鮮豆腐羹 食材用料
海鮮豆腐羹做法分解
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01
將豆腐去掉外部表皮,切成長4厘米、寬05厘米、厚05厘米的條,用開水焯過備用。牛肉切成絲。
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02
將牛肉湯往入炒鍋中,開鍋后去掉泡沫,加入料酒、鹽、味精,然后將豆腐放入,開鍋后加入牛肉絲,西紅柿、香菇、木耳、筍絲,拌勻后,盛入場碗中,撕撒蔥絲即可。
小貼士
羹，按詞義解釋，是一種黏稠濃湯，主要由肉、菜勾芡調和而成。在歷史上，羹曾單指帶汁的肉，現在當然不是了。羹口感綿滑，入口即化，因此十分適合老人和幼兒食用。今天介紹一款豆腐海鮮羹，清淡鮮美有營養，在家不妨常做。
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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