白菜
蒜頭
精鹽
醋
香油
白菜心拌海蜇皮做法分解
-
01
海蜇皮浸泡12小時。
-
02
放開水中燙出，再浸泡2小時，撈出控凈水。
-
03
在熟墩上切成絲。
-
04
大白菜心頂?shù)稒M切成細絲。
-
05
放入海蜇皮中，加鹽、味精、醋、大蒜泥、香油和香菜段拌勻即成。
小貼士
海蟄忌與白糖同腌，否則不能久藏。服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
