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            食材大全

            食譜分類

            食療偏方

            抓炒魚片 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

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            • by:匿名網(wǎng)友

            營養(yǎng)不良

            功效與作用:

            簡介及特色:此菜色澤金黃,外脆里嫩,明油亮芡,入口香脆,外掛粘汁,無骨無刺,有酸、甜、咸、鮮之味。魚肉質(zhì)細(xì)嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣?duì)睿兜栗r美,向?yàn)轸~中之佳品。

            抓炒魚片 食材功效
            抓炒魚片 食材用料
            主料

            鱖魚:150克

            輔料

            白砂糖:15克

            :3克

            黃酒:8克

            豬油:15克

            :5克

            花生油:50克

            味精:3克

            醬油:10克

            小蔥:3克

            抓炒魚片做法分解
            • 01
              把鱖魚宰殺治凈,片取肉去凈皮和刺,片成長3厘米、寬6厘米、厚0.5厘米的片,用濕淀粉抓勻漿好;
            • 02
              將花生油倒入炒鍋中,置于旺火上燒到冒青煙時(shí),將漿好的魚片逐片放入炒鍋內(nèi)炸,這樣可避免魚片粘在一起或淀粉與魚片脫開;
            • 03
              待魚肉外皮焦黃,魚片已熟撈出;
            • 04
              把醬油、醋、白糖、黃酒、味精和濕淀粉一起調(diào)成芡汁;
            • 05
              炒鍋內(nèi)倒入熟豬油20克,置于旺火上燒熱,加入蔥末、姜末稍炒一下,再倒入調(diào)好的芡汁,待炒成稠糊狀后;
            • 06
              放入炸好的魚片翻炒幾下,使汁掛在魚片上,再淋上熟豬油即成。
            小貼士

              抓炒魚片的制作要訣:

              1. 主料一定要用新鮮的鱖魚或鯉魚;

              2. 在正常油溫下,炸2~3 分鐘,即可炸熟炸透。炸熟的標(biāo)準(zhǔn)為:魚片發(fā)挺,呈金黃色,浮上油面,此時(shí)用手勺攪油,發(fā)出響聲,即是魚肉熟透的成熟標(biāo)志。在炸時(shí)注意,油溫過高,要將油鍋端離火眼或移到小火浸炸,降至4~5 成時(shí),就要上火復(fù)炸。還要注意一見魚肉成熟,要迅速用漏勺撈出,否則魚肉過火變老;

              3. 抓炒魚片的調(diào)味是酸甜咸鮮,糖酸比一般菜少,兌汁時(shí)正確的糖、醋、醬油比例為6:3:2;

              4. 翻勺不能用手勺或手鏟,否則,魚片易碎,不能保證完整的造型; 5. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油500克。

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