-
-
金鉤豆芽湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
補(bǔ)虛養(yǎng)身 營(yíng)養(yǎng)不良
分享到：
功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：此菜湯味鮮濃醇，呈乳白色。豆芽清香。
金鉤豆芽湯 食材功效
精鹽
姜
黃豆芽
蝦米
香油
大蔥
金鉤豆芽湯 食材用料
金鉤豆芽湯做法分解
-
01
將黃豆芽去根須洗凈，再將開(kāi)洋用開(kāi)水泡約20分鐘，使泡開(kāi)洋的水沉淀一下。
-
02
去掉下面的沉沙和雜汁，將其倒入沙鍋內(nèi)，放入豆芽、開(kāi)洋、蔥姜、精鹽燒沸，見(jiàn)湯呈白色再加味精。
-
03
出鍋裝碗，淋上麻油即成。
小貼士
黃豆生芽后天門冬氨酯急劇增加，所以人吃豆芽能減少體內(nèi)乳酸堆積，消除疲勞。近年發(fā)現(xiàn)豆芽中含有一種干擾素生劑，能誘生干擾素，增加體內(nèi)抗生素，增加體內(nèi)抗病毒、抗癌腫的能力。
為你推薦
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚(yú)刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚(yú)刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
