牛肉蘿卜湯 食材功效
醬油
姜
牛肉
白蘿卜
香菜
香油
精鹽
大蔥
紅蘿卜
牛肉蘿卜湯 食材用料
牛肉蘿卜湯做法分解
-
01
將水蘿卜洗凈，去頭切成片。
-
02
牛肉洗凈切成絲，放入碗內，加醬油、精鹽2克，香油2克，蔥(切末)、姜(切末)入味。
-
03
湯鍋置火上，放入開水500克。
-
04
先下蘿卜片，湯開下牛肉絲，稍煮。
-
05
下精鹽、香油、味精，起鍋盛入湯碗中。
-
06
撒上香菜末即可。
小貼士
水蘿卜：服用人參、西洋參時不要同時吃蘿卜，以免藥效相反，起不到補益作用。
香菜：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
