玉米色拉 食材功效
鮮玉米
大米
青椒
番茄
香蕉
蝦仁
花生
芹菜
橄欖油
檸檬汁
精鹽
玉米色拉 食材用料
玉米色拉做法分解
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01
將玉米、大米洗凈，用淡鹽水煮熟冷卻，紅、青椒洗凈切丁。
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02
番茄洗凈用沸水燙后剝皮切丁;香蕉剝皮切片;熟花生搗碎;芹菜葉洗凈切末。
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03
把橄欖油、檸檬汁放在一起拌勻成色拉液，備用。
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04
將玉米、大米、紅、青椒丁、番茄丁、香蕉切片、花生、精鹽、胡椒粉放入盆內澆上色拉液拌勻，撒上芹菜末，放進冰箱冷藏1-2小時即可食用。
小貼士
玉米色拉是浙江菜 。
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