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            醬汁肘子 點評(0) 點贊(0)

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            • by:匿名網友

            功效與作用:

            簡介及特色:此菜色澤紅亮,肉爛味香,微咸帶甜,肥而不膩。且豬肉味甘咸、性平能夠補腎養血,滋陰潤燥且能能改善缺鐵性貧血。

            醬汁肘子 食材功效
            醬汁肘子 食材用料
            主料

            豬前肘子:1個重約750克

            輔料

            鹵汁:50克

            精鹽:5克

            醬汁肘子做法分解
            • 01
              將買回來的新鮮豬肘烙盡殘毛,刀工成半圓形,放進一干凈盆總,倒入適量清水中,浸泡大約10分鐘后撈出,刮洗干凈。再在肘子肉的一面剞上刀。
            • 02
              向一干凈鍋內放適量清水,再下入肘子,在旺火下煮至四成熟時取出,移入一干凈鹵鍋內,鹵鍋置于中火下,讓豬肘煮至八成爛。
            • 03
              煮爛的肘子扣入一干凈缽內,再用手勺取鹵鍋里的適量鹵汁,撒入適量精鹽稍微用筷子攪拌均勻,澆在肘子上,上籠蒸爛就完成。
            小貼士

              1.豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

              2.肥胖、血脂較高者不宜多食豬肘。

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