芝麻魚排 食材功效
小麥富強粉
芝麻
番茄醬
土豆
蘑菇
精鹽
姜
芝麻魚排 食材用料
芝麻魚排做法分解
-
01
取適量土豆于清水下洗凈后放上籠蒸熟，取出，去皮，置于砧板上用刀背壓成泥，放一干凈碗內。
-
02
花椒鹽、番茄醬裝碟，與魚條一同上桌。
小貼士
1.買土豆時不要買皮的顏色發青和發芽的土豆，以免龍葵素中毒。
2.吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去，以免中毒。
3.土豆不能與雀肉同食。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
