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海鮮煮干絲 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡介及特色：鮮香美味，營養(yǎng)豐富，鮮嫩綿軟，湯汁鮮醇。
海鮮煮干絲 食材功效
精鹽
蝦仁
蝦米
火腿
海鮮煮干絲 食材用料
海鮮煮干絲做法分解
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01
首先將豆腐干片切成薄片，再切成細(xì)絲。
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02
接著兌入上湯，大火燒開。
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03
最后再放入蒸熟的蝦仁，撒上火腿末，裝盤即可。
小貼士
豆腐干中富含鈣質(zhì)，不宜于含有大量草酸的菠菜、蔥同食。食蝦嚴(yán)禁同時(shí)服用大量維生素C，否則，可生成三價(jià)砷，能致死。同時(shí)蝦不宜與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽、通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。
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