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            明目 補(bǔ)虛養(yǎng)身

            功效與作用:

            簡(jiǎn)介及特色:質(zhì)嫩味鮮,白綠相映,流光溢彩。

            鞭蓉鮑脯做法分解
            • 01
              將鮑魚(yú)平批成薄片,雞蛋清內(nèi)加入冷清湯150毫升及精鹽、味精和濕淀粉,拌勻
            • 02
              炒鍋置火上,下入色拉油,燒至二、三成熱,倒入雞蛋液,隨手用鍋鏟推動(dòng),待蛋液呈片狀凝固浮起,撈出,瀝去油,用沸水沖洗
            • 03
              再將炒鍋置火上,舀入清湯100毫升、加精鹽、味精、黃酒、姜蔥汁水
            • 04
              燒沸后,用濕淀粉勾流芡,同時(shí)放入豌豆、鮑片、蛋片炒勻裝盤(pán)即成
            小貼士

              關(guān)鍵在于制作芙蓉蛋片的難度較大,要準(zhǔn)確地控制好油溫,方能收到清白,細(xì)嫩的質(zhì)地效果

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