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菜遠(yuǎn)鹵牛肉 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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功效與作用： 牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)、能促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的抗氧化劑，對(duì)防衰防癌具有積極意義；牛肉中含有的鉀對(duì)心腦血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)有著防病作用；含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率，有助于糖尿病的治療。
簡(jiǎn)介及特色：色澤呈黃色,有綠色相襯,酸甜可口。
菜遠(yuǎn)鹵牛肉 食材功效
牛肉
白糖
菜遠(yuǎn)鹵牛肉 食材用料
菜遠(yuǎn)鹵牛肉做法分解
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01
在沸水中加入2湯匙油。
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02
然后放入蔬菜灼熟,瀝干,上碟。
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03
用3湯匙油，爆香蒜蓉。
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04
然后加入牛肉炒至半熟。
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05
最后拌入芡汁煮熱透,淋在蔬菜上即可。
小貼士
皮膚患者不宜吃。
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