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            辣油目魚 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            補虛養身 營養不良

            功效與作用:

            簡介及特色:此菜紅白輝映,脆嫩爽口、香辣適度,為佐酒佳肴。

            辣油目魚 食材功效
            辣油目魚 食材用料
            主料

            :350克

            輔料

            精鹽:5克

            味精:3克

            辣椒油:50克

            :10克

            黃酒:25克

            小蔥:15克

            辣油目魚做法分解
            • 01
              目魚(鲆)宰殺治凈,取凈肉再洗凈黑污,切4厘米長、2厘米寬的塊,寬邊切梳子刀;
            • 02
              鍋上火,放入清水、黃酒、蔥姜燒開后,把目魚下開水鍋氽熟撈出,瀝干水分;
            • 03
              將目魚放盤內,加入精鹽、味精、辣油拌勻,裝盤即成。
            小貼士

            1. 目魚洗凈黑污,否則成品有腥味。切塊刀工要整齊,大小適度; 2. 氽時,待鍋開后下魚,時間不宜長,以熟為度,過火則成品質老。

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