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凍豆腐燉鰱魚 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：凍豆腐軟韌，富有彈性，湯鮮清澈，開胃爽口。
凍豆腐燉鰱魚 食材功效
薏米
蔥
白糖
料酒
凍豆腐燉鰱魚 食材用料
凍豆腐燉鰱魚做法分解
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01
將凍豆腐切塊，蔥切段、姜切片，魚頭洗凈，鍋中放少許油，下蔥姜煸出香味后放入魚頭煎成兩面金黃，烹少許料酒，放入筍干和薏米;
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02
鍋中加適量開水，放入豆腐，大火燉20-30分鐘，加鹽、胡椒粉、白糖調(diào)味，出鍋撒上蔥花即可。
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