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            炸脆鱔 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            益智補腦

            功效與作用:

            簡介及特色:菜色黑亮,魚肉香脆酥甜,令人回味無窮。

            炸脆鱔做法分解
            • 01
              宰殺鱔魚,去內臟,用清水沖洗干凈。
            • 02
              用刀將鱔背劃好,放入沸水鍋內氽一下撈起,瀝干水分。
            • 03
              用精鹽、料酒拌和鱔背。
            • 04
              清洗蔥姜,姜切絲、蔥切末。
            • 05
              花生油入鍋,旺火燒至七成熱,投入鱔背炸5分鐘左右撈起。
            • 06
              用鐵筷子把鱔背挑散,待油燒至冒青煙時再把鱔背倒回鍋內炸至鱔背卷縮起來。
            • 07
              撈起鱔背,控油。
            • 08
              鍋內留油,放入蔥花、料酒、醬油、味精、白糖、生姜、五香粉、清水熬成濃汁。
            • 09
              倒入炸好的鱔背上,撒上胡椒面,翻炒起鍋,裝盤食用。
            小貼士

              1.烹制過程需油炸,預先準備花生油約1000克。

              2.糖尿病患者食用時,請將調料中的糖去掉。

              3.鱔魚不宜與狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。

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