多味黃瓜 食材功效
姜
醋
精鹽
黃瓜
干辣椒
香油
醬油
多味黃瓜 食材用料
多味黃瓜做法分解
-
01
將黃瓜洗凈，每根批成4條。
-
02
約10分鐘后，將黃瓜撈出，瀝干水分待用。
-
03
往炒鍋里放入1湯匙油，燒熱。
-
04
往鍋里倒入干辣椒絲和姜絲，煸炒出香味。
-
05
往鍋里加入醬油、糖、醋，略熬成汁，加入香油攪勻，倒入碗中待用。
-
06
將腌好的黃瓜塊放入調(diào)味碗中，拌勻后腌制20分鐘，裝盤即可。
小貼士
健康提示：
脾胃虛寒，食少便溏及寒痰、濕痰者慎吃黃瓜。
食物相克：
黃瓜惡惡干姜，畏牛膝、干漆，反烏頭。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
