三鮮鍋粑 食材功效
香菇
番茄
胡蘿卜
醬油
香油
三鮮鍋粑 食材用料
三鮮鍋粑做法分解
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01
香菇切斜片，番茄去皮切成丁，胡蘿卜切花形。
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02
淋下香油并灑少許胡椒粉即可。
小貼士
香菇 - 食療
【性能】味甘,性平.歸脾、胃經(jīng)。能補(bǔ)脾胃，益氣。
【應(yīng)用】
用于脾胃虛弱，食欲減退，少氣乏力，或小便頻數(shù)。可單用或與雞肉同食。
此外，現(xiàn)代又用于佝僂病、高血脂癥和胃癌、子宮頸癌。
【用法】煎湯，燉食或炒菜用。
香菇 - 適宜人群
一般人群均可食用。
1.貧血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血壓患者、動(dòng)脈硬化患者、糖尿病患者、癌癥患者、腎炎患者食用。
2.脾胃寒濕氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。
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