鵪鶉蛋
燕窩甜鵪鶉蛋做法分解
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01
將燕窩放入茶盅內(nèi)，加溫水浸泡至松軟；
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02
將燕窩放入干凈碗中，加冰糖及清水200克；
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03
打入鵪鶉蛋，隔水燉熟。
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04
健康提示
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05
養(yǎng)陰潤燥，益氣補中；
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06
適用于身體虛弱、癆瘵咯血、咳嗽、失眠健忘、形體消瘦。
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