紅蘿卜
白皮洋蔥
圓白菜
精鹽
蔬菜湯做法分解
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01
紅蘿卜、胡蘿卜分別置于清水下洗凈后去皮。
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02
向一干凈鍋中倒入適量清水，放入切好的蔬菜，在旺火下煮一段時間。
小貼士
1.紅蘿卜：服用人參、西洋參時不要同吃蘿卜，以免藥效相反，起不到補益作用。
2.蘿卜忌與人參、西洋參同食。且蘿卜性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。
麻辣小龍蝦
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專家答疑
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