韓國煎豆腐 食材功效
蒜頭
姜
辣椒
精鹽
豆腐
面粉
雞蛋
醬油
韓國煎豆腐 食材用料
韓國煎豆腐做法分解
-
01
豆腐洗凈，切成長塊。
-
02
蒜頭和姜片去皮，并剁成茸。
-
03
辣椒洗凈，切成絲。
-
04
把切好的辣椒絲、蒜蓉、姜蓉放進碗中。加入所有調料，拌勻備用。
-
05
熱鍋下油。油燒至7成熱時，放入豆腐。
-
06
中小火煎至兩面金黃。加入調好的調料。
-
07
輕輕拌炒均勻，中小火煎3分鐘即可。上碟，開吃。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
