韓式泡菜拌飯 食材功效
醬油
牛肉
芹菜
菠菜
芝麻
精鹽
韓式泡菜拌飯 食材用料
韓式泡菜拌飯做法分解
-
01
將甜不辣切片、芹菜切段備用。
-
02
將處理好的甜不辣及芹菜入油鍋，加入調(diào)味料A炒勻起鍋。
-
03
菠菜切段，用蒜末爆香炒熟，并加入調(diào)味料B炒勻起鍋。
-
04
起油鍋，煎牛肉片用調(diào)味料C調(diào)味煮熟后起鍋。
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
食療養(yǎng)生
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
