高麗菜結燉豆腐 食材功效
醬油
黑木耳
精鹽
香油
高麗菜結燉豆腐 食材用料
高麗菜結燉豆腐做法分解
-
01
將肉片略用12大匙太白粉抓過使肉質較嫩，豆腐切成方塊，黑木耳切片，其他材料洗凈備用。
-
02
將水煮沸，倒入高麗菜結辣泡菜含汁及上述材料與調味料一起熬煮10分鐘，再改小火慢燉30分鐘入味。
-
03
起鍋前以太白粉水(1大匙水加1大匙太白粉拌勻)芶芡即可。
-
04
此道料理也可作成燴飯食用。
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
