洋蔥
鳀魚沙拉做法分解
-
01
將鳀魚放入熱水中稍微焯一下，撈出待用。
-
02
洋蔥切成薄片，放在涼水中浸泡。色拉用蔬菜用涼水洗凈，撕成大小適口的片兒。
小貼士
營養價值：
鳀魚肌肉組織脆弱，離水后極易受損腐爛，鮮銷困難，大都加工曬干，小鳀魚加工制做的咸干品為有名的海蜒。
鳀魚用以做湯或涼拌食用具獨特風味。
鳀魚常被制成鳀魚末、珍味熏魚片、罐頭及魚肉松等。
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
椰子
甘蔗
菠蘿
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
