懷山竹蓀炒豆芽 食材功效
大蔥
姜
精鹽
懷山竹蓀炒豆芽 食材用料
懷山竹蓀炒豆芽做法分解
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01
將竹蓀用清水發透，洗凈并撕成條;
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02
懷山洗凈后上籠蒸軟，切成絲;
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03
姜切成片，蔥切成段;
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04
隨即放入豆芽、竹蓀、懷山絲、鹽炒至斷生即成。
小貼士
健康提示 1. 本品具有清熱解素，降低血壓之功效，適于肝腎陰虛型高血壓病Ⅰ、Ⅱ期患者食用;
2. 癥見頭暈、耳鳴、腦中空痛、兩目干澀、視物模糊、腰膝酸軟、肢體麻木、兩腿無力、步履不穩、心悸、小便頻而量少、大便干少、舌紅、苔少、脈細數或虛大無力等。
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