冬菇魚茸餃 食材功效
精鹽
小麥面粉
香菇
大蔥
白砂糖
醬油
淀粉
香油
冬菇魚茸餃 食材用料
冬菇魚茸餃做法分解
-
01
鯪魚肉切薄片，剁爛，蔥切碎。
-
02
水餃皮中包入適量的餡料，做成餃子，放入抹過油的蒸籠中，用大火蒸熟即可。
小貼士
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
