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黨參燉鰱魚(yú) 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：此菜色澤和諧，魚(yú)肉鮮美，營(yíng)養(yǎng)美味，令人回味。
黨參燉鰱魚(yú) 食材功效
大蔥
料酒
精鹽
姜
黨參燉鰱魚(yú) 食材用料
黨參燉鰱魚(yú)做法分解
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01
將鰱魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟洗凈后，在魚(yú)身兩側(cè)打上斜刀。
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02
將姜洗凈后，切成片備用。
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03
置鍋上火，倒入油燒熱，加入蔥、姜爆香。
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04
往鍋里加入鰱魚(yú)煎一下，接著加入黨參和適量的水煮開(kāi)。
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05
煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)至小火燉30分鐘，即可熄火。
小貼士
健康提示：
暖胃補(bǔ)氣，烏發(fā)養(yǎng)顏。
食物相克：
黨參不宜與藜蘆同用。
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