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冬蟲夏草燴番茄 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：此菜中的蔬菜養(yǎng)生，番茄美容，能提高免疫力，營養(yǎng)豐富。
豌豆
冬蟲夏草燴番茄做法分解
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01
將豌豆洗凈后，氽燙撈起備用。
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02
將番茄洗凈后，削皮取其果肉。
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03
置鍋上火，往鍋里加入清水一碗。
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04
往鍋里放入豌豆、東蟲夏草及辣椒小火煮沸。
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05
往鍋里加入蔬菜調(diào)味，即可裝盆上桌。
小貼士
健康提示：
豌豆中富含人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提高機(jī)體的抗病能力和康復(fù)能力。
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