海帶綠豆湯 食材功效
海帶
綠豆
精鹽
海帶綠豆湯 食材用料
海帶綠豆湯做法分解
-
01
首先用清水把海帶洗凈、泡發(fā)、切絲。
-
02
把海帶、綠豆、豬骨、鹽一同放入燉鍋內(nèi)，加水500毫升，用武火燒沸，文火燉煮l小時即可。
小貼士
食法：
每日1次，每次吃海帶50克，喝湯。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
