海帶
綠豆
紅糖
海帶清熱湯做法分解
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01
海帶洗凈切段，綠豆洗凈，加水1碗，煲至豆爛。
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02
下紅糖，攪勻可飲湯食豆、海帶。
小貼士
海帶性寒，不能大量食用，或求急切而一連數日均煲1次，造成面瘡雖見好，人已虛寒就犯不著了。
紅豆粥
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
咖啡
庫爾勒梨
馬鈴薯
專家答疑
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