山藥豆腐湯 食材功效
蒜頭
大蔥
精鹽
豆腐
醬油
香油
山藥豆腐湯 食材用料
山藥豆腐湯做法分解
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01
山藥去皮，切成丁，豆腐沸水燙后分別切成丁。
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02
鍋內倒入山藥丁翻炒遍，加上適量水，沸后倒入豆腐丁;
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03
放調料調味，煮沸，撒上蔥花，淋上麻油即成。
小貼士
健康提示此湯有清熱利尿、健脾厚腸胃、主治遺精、白濁帶下、小便頻數及子宮下垂的功效。
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