精鹽
哈蜜瓜
哈蜜瓜百合瘦肉湯做法分解
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01
把哈蜜瓜洗凈皮，去籽切塊，瘦肉洗凈切塊，陳皮浸軟，去除瓜瓤，百合洗干凈。
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02
往鍋內放入適量清水，加入所有材料用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可食用。
小貼士
哈密瓜對胃病、高膽固醇有好處，百合可潤肺止咳，清心安神，養陰益氣;陳皮可化痰止咳，驅寒消滯。
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