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適宜人群：
不適宜人群：
by：匿名網(wǎng)友

美容抗皺

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功效與作用：

簡(jiǎn)介及特色：色紫味香。

紫草豬骨湯食材功效

紫草豬骨湯食材用料

主料	豬骨：200克雞蛋：4個(gè) 紫草：30克肉湯：500克
輔料	味精：少許細(xì)精鹽：少許

紫草豬骨湯做法分解

01
將豬骨砸開(kāi)，與紫草同煎40分鐘，去渣留汁成紫草、豬骨汁。
02
肉湯與紫草豬骨汁混合后滾沸5 分鐘，將雞蛋逐個(gè)打破后下入鍋內(nèi)（棄殼），待雞蛋熟后，加入醬油、細(xì)鹽、味精等調(diào)味即成。

小貼士

功效：涼血益肝。紫草被外國(guó)人稱(chēng)為自然界的牛奶，這是因?yàn)樗卸喾N維生素以及礦物質(zhì)，在某種程度上其營(yíng)養(yǎng)度超過(guò)了牛奶。它有保護(hù)肝臟、補(bǔ)血、涼血止血、抗病毒、解毒、降血壓、降血糖、強(qiáng)精等多種醫(yī)療功效，難怪又被人們稱(chēng)為草藥之王呢！肝硬化時(shí)，由于肝機(jī)能較差，往往出現(xiàn)腹脹、乏力、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、腹水等病癥，而針對(duì)這種情況，服用紫草，是有益無(wú)害的。它能促進(jìn)有毒物質(zhì)的排泄，有利于肝臟的機(jī)能活動(dòng)。

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