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萸肉蓯蓉羊肉湯點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

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不適宜人群：
by：匿名網(wǎng)友

保健調(diào)理 滋陰壯陽 補(bǔ)養(yǎng) 補(bǔ)腎 補(bǔ)虛養(yǎng)身

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功效與作用：

簡介及特色：

萸肉蓯蓉羊肉湯食材功效

萸肉蓯蓉羊肉湯食材用料

主料	肥瘦羊肉：640克山茱萸：20克肉蓯蓉：20克桂圓肉：20克
輔料	姜：4克精鹽：4克

萸肉蓯蓉羊肉湯做法分解

01
山萸肉（山茱萸），肉蓯蓉和龍眼肉（桂圓肉）用水洗凈。
02
揀選黑草羊髀肉，斬件。
03
入滾水中滾5分鐘，撈起，用水洗凈。
04
加水入瓦煲內(nèi)，煲至水滾。
05
放入全部材料，用中火煲3小時。
06
加入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。

小貼士

健康提示 1. 日常用此湯水佐膳，可補(bǔ)益強(qiáng)壯身體，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，防止天氣寒時手腳不溫。 2. 如身體虛弱，小腹脹墜冷痛，牽引睪丸，陰囊寒冷，疼痛得溫可減，遇寒加重，面色青白，身體惡寒，腎冷精稀，不育，可用此湯水佐膳作食療。 3. 如身體燥熱，傷風(fēng)感冒，風(fēng)熱咳嗽之人，不宜飲用。

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