枸杞子牛肝湯 食材功效
醬油
牛肝
胡蘿卜
香菇
菠菜
枸杞子
精鹽
料酒
枸杞子牛肝湯 食材用料
枸杞子牛肝湯做法分解
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01
將枸杞子放在瓦罐內，加水，小火煎液，濾渣留汁，備用；
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02
將牛肝、平菇、香菇、胡蘿卜洗凈切片；
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03
粉絲泡軟，切段；
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04
菠菜洗凈備用；
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05
鍋內放湯，加胡蘿卜片；
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06
煮沸后再入平菇、枸杞子汁、醬油、鹽、酒；
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07
煮沸后放入牛肝、粉絲、香菇、菠菜，煮熟即成。
小貼士
健康提示 1. 補中益氣，養心明目，健脾開胃，預防癌腫。 2. 適用于各種癌腫術后諸病癥，須發早白，體質虛弱，頭暈耳鳴等癥。
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