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            食材大全

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            淮杞燉甲魚 點評(0) 點贊(0)

            疾病調(diào)理 常見病 營養(yǎng)不良

            功效與作用:

            簡介及特色:湯味鮮美,營養(yǎng)豐富。

            淮杞燉甲魚 食材功效
            淮杞燉甲魚 食材用料
            主料

            甲魚:500克

            枸杞子:10克

            干山藥:20克

            輔料

            :5克

            精鹽:3克

            胡椒粉:1克

            味精:1克

            淮杞燉甲魚做法分解
            • 01
              甲魚宰殺后用開水浸燙,然后刮去表面黑膜,掀開甲魚蓋,除去內(nèi)臟,剁成大塊,用水沖洗干凈后焯一下水;
            • 02
              淮山、枸杞子分別用水洗凈;
            • 03
              焯好的甲魚塊及淮山、姜片放入燉盅內(nèi),倒入雞湯,放在火上燒沸,撇去表面浮沫;
            • 04
              放入枸杞子,蓋好蓋,用小火燉2小時后;
            • 05
              放精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好口味即可。
            小貼士

            制作要訣: 本品需雞湯適量,如果沒有雞湯可用清水代替。

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