白砂糖
核桃
山楂
山楂核桃飲做法分解
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01
核桃仁加水少許，用石磨磨成漿，裝入容器中，再加適量涼開水調成稀漿汁；
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02
山楂去核，切片；
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03
山楂片加水500毫升煮半小時，濾去頭汁，再煮取二汁；
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04
二汁合并，復置火上，加入白糖攪拌；
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05
白糖溶化后，再緩緩倒入核桃漿汁，邊倒邊攪勻，燒至微沸即可。
小貼士
健康提示 1. 補肺腎，潤腸燥，消食積。 2. 用于肺虛咳嗽、氣喘、腰痛、便干、食積、經少腹痛等。 3. 也可作用冠心病、高血壓、高脂血癥及老年便秘等患者的保健飲料。
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