綠茶
鯽魚
清蒸綠茶鯽魚做法分解
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01
將鯽魚去腮和內臟，留鱗洗凈。
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02
將綠茶裝入魚腹放在涼盤內。
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03
上蒸鍋蒸至鯽魚熟透，不加任何調味品食之。
小貼士
健康提示：
1. 本品具有補虛弱、止消渴之功效。
2. 適于飲水不止的糖尿病患者食用。
食物相克：
1.鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
2.不要用茶水送服藥物。
3.服藥前后1小時內不要飲茶，人參、西洋參不宜和茶一起食用，忌飲濃茶解酒， 飯前不宜飲茶， 飯后忌立即喝茶;，少女忌喝濃茶。
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