白蘿卜
粳米
蘿卜粳米粥做法分解
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01
先將白蘿卜洗干凈。
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02
把粳米與蘿卜同放入鍋內。
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03
再改文火熬熟即成。
小貼士
健康提示：
1.此粥具有消食利氣，寬中止渴的作用。
2.此粥不能與人參同時服用。
食物相克：
1.白蘿卜忌人參、西洋參同食。
2.粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。
3.粳米不能同時服用人參。
4.炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。
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