精鹽
玉米須燉烏龜做法分解
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01
用沸水燙烏龜，排除體內臟物。
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02
用文火熬至龜肉熟爛，加入鹽調味即可。
小貼士
1.本品具有養陰補血、平肝泄熱、降血糖之功效。
2.適于糖尿病患者食用。
3.龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。
4.玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。
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